|
والیبال
همه چی در مورد والیبال
تیم ملی ایران بسیار خوب بازی می کرد به طوری که تا مقام 4جدول بالا اومد انتظارات بیشتراز این بود که توی مقام چهارم بمونه ولی چه طور شد که با المان بازی رفت رو به اون قشنگی برنده شد ولی بازی برگشت رو باخت یه کم بو می داد حداقل یه ست رو هم نبردن تاکه دلمون خوش بشه
ابتدا گارد میگیریم برای هر عملی دروالیبال ابتدا گارد می گیریم و وقتی خواستیم ساعد بزنیم چهارانگشت دو دست خود را روی یکدیگر گذاشته و انگشت شصت خودرا به یکدیگر نزدیک می کنیم. . . . . . .دست ها را ساف وکاملا باز در جلوی خود قرار میدهیم و هنگام ضربه زدن نباید دستان ازسینه بالاتر بیاید
در منطقه ی دفاع اگر پای دفاع کننده از خط وسط زمین به طورکامل عبور کند خطامی شود. ودر منطقه ی سرویس هم اگر حتی نوک پای زننده ی سرویس با خط تماس داشته باشد خطا می شود ویک امتیاز وتوپ به حریف داداه می شود
زمین والیبال از دو مربع 9متر در9متر می باشد و خط دور زمین به قطر5 سانتی متر است و این دوزمین به وسیله ی خط وسط جدا می شود
درباره وبلاگ  سلام به وبلاگ من خوش امدید امید وارم مطالبم به درد شما بخوره لطفا نظر هم بدید اگرکارضروری داشتید اس بدید09880864247 نويسندگان
|
||||||||||||||||
 |
||||||||||||||||
<-PollName->
خبرنامه وب سایت:
آمار
وب سایت: